eXtrememan Jeseniky - Mistrovství ČR v extrémním závodě jednotlivců
2011  2010  2009  2008  2007  2006  2005  2004  2003  2002  2001  2000  1999  1998  1997

english version 

GENERÁLNÍ PARTNER ZÁVODU

1. Upřesnění k jednotlivým disciplínám
   Plavání:
   - chůze po dně = diskvalifikace,
   - po dvojím dotyku na chodidlo musí pomalejší plavec pustit rychlejšího,
   - plave se vpravo a otáčí se vlevo.
   
   Průběh závodu od Harty (po kajaku).
   Od Slezké Harty už se nejede po šipkách, ale podle mapy = MTBOrienteering a pořadí disciplín bude:
   MTBO, OB, IN-LINE+lezeni, MTBO, HOB, MTB. Předokládáme, že případné doznívající srážky během dopoledne přestanou a stěny pro lezení budou suché. Proto po první části MTBO pojedou závodníci nejdříve na OB a potom absolvují IN-LINE a lezecké disciplíny.
2. KAJAKY
   POZOR: kajak, padlo musi byt oznaceno startovnim cislem.
   - Staci pred limec kajaku papirova karticka A6 a na ni tlustym fixem napsat cislo. Potom karticku prelepit sirokou pruhlednou izolepou.
   - Podobne padlo - samozrejme mensi rozmer.
   Kdo pojede pres Olomouc nebo ze S Moravy, slozi kajak na Nove Plani. Kajak uschovejte do COV, vcetne padla a spricky (tu nasadte na kajak) a otocte ho dnem nahoru, aby do nej nenatekla voda. Po zavode budou kajaky dovezeny na Novou Ves do mista cile zavodu.
   
3. Průběh závodu
   
4. Upřesnění časů
   
   www.extrememan.cz - STOP ČASY
   běh do vrchu - 8:30 stop čas
   plavání - 10:00 stop čas
   letní biatlon - 11:00 stop čas
   kajak - 13:00 stop čas
   OB - 15:30 doporučený poslední čas startu
   lezení + lanová centra při MTBO - 18:00 neleze se - tr. okruhy
   start HOB - 18:45 doporučený poslední čas startu
   MTB bez čelovky - 20:00 stop čas
   
   www.extrememan.cz - OSTATNÍ ČASY
   pátek 27.5.2011
   Prezentace - 20:00 - 21:00 v pátek 27.5.2011
   Odevzdání kajaků - pátek 27.5.2011
   Odevzdání MTB kol- pátek 27.5.2011 do 20.00 hod.
   Výklad tratí - Penzion na Vyhlídce - 21:00 až 22:00
   Start Noční OB - 22:30 - 23:30
   sobota 28.5.2011
   Odevzdání věcí na kolo, OB, lezení, kajak - 4:30
   START (M) - 5:00
   Odjezd na START (D)- 5:05
   START (D) - 5:30
   CÍL - DLE VÝKONNOSTI 15:00 - 21:00
5. TECHNICKÉ DISCIPLÍNY a trestné okruhy - Upřesnění:
   • Noční OB. Prvni 1/3 závodníků má -1 trestný okruh. Druhá 1/3 závodníků má 0 trestných okruhů. Třetí 1/3 závodníků má 1 trestný okruh. Motivační kritérium pro závod v Nočním OB.
   • Zpomalovací ražení při sjezdu z Pradědu - "Brzda": každá neoražená "zpomalovací" kontrola = 1 trefený trestný okruh. Zpomalovacích kontrol na trati Praděd-Hvězda od 1 do 3 ks.
     Zpomalovací kontroly budou označeny LAMPIONY pro OB s pověšenými kleštěmi na oražení. Kontroly budu na pravé straně cesty. Cílem zpomalovacích kontrol je dosáhnout bezpečného sjezdu závodníků. Proti závodníkům jedou kyvadlově autobusy a auta po cestě, která je široká jen pro jedno auto !
   • Plavání: závodníci při plavání nesmí chodit po dně bazénu (1x chození = 2 trestné okruhy; 2x chození = diskvalifikace).
   • Letní biatlon: 0 a 1 trefený terč = 1 trestný okruh; 2 a 3 trefené terče = 0 trestných okruhů; 4 a 5 trefených terčů = odečtení trestného okruhu.
   • Lezení: Slaňování povinně, pokud pořadatel slaňování zařadí.
     Obtížnost 3 - cesta se leze povinně. V případě, že závodník nesleze = 2.trest. okruhy !
     Obtížnost 4 - cesta se leze povinně. V případě, že závodník nesleze = 1.trest. okruh !
     Obtížnost 5 - nástup povínný. Za vylezení cesty se odečítá případný trestný okruh.
   • lanová centre: povinně. V případě, že závodník nesleze = 2.trestné okruhy za každé ze dvou lanových center.
   • Boulder - se leze povinně.
     Trestné okruhy se běží až po HOB.
     
6. IN-LINE v průběhu MTBO - 2x2,5km = celkem 5km - JEDE SE BEZ HOLI

Kajak jen jezerní (nedostatek vody v řece) a dojezd na Přehradu od střelnice bude na MTB
OB, MTBO, HOB budou letos časově na co nejnižší možné hranici (nevíme, jak se projeví nová trať)
Lezení proběhne na venkovních umělých stěnách a lanové centra budou letos dvě.
7. Motivace pro mladé závodníky
   Závodníci do 23let: Získají z fondu OpavaNet na podporu mládeže za start 500Kč (neplatí pro kat. M2)
   
8. Nové disciplíny a trasa závodu a kategorie
   NOVÉ DISSIPLÍNY: IN-LINE a MTBO
   NOVÁ TRASA: Začátek závodu stejný jako v r. 2008-2010. Od střelnice na Slezskou Hartu a zpět na střelnici se pojede IN-LINE při nedostatku vody pro kajak v řece. Na Slezské Hartě se pojede jen jezerní kajak bez OB. Orientační běh až v průběhu MTBO. MTBO se pojede od střelnice.
   NOVÁ KATEGORIE: Nová kategorie pro muže M2 zkrácená trať - shodná s kategorií ženy.
   
9. Sníh
   V kotli moravského ledovce i na Pradědu je stále sníh, ale na trati v době závodu bude snad sněhu minimum - max. 20cm.
   Kamera Praděd
   
10. CENTRUM ZAVODU
    Pro závodníky platí přísný zákaz blokovat/parkovat na příjezdové cestě a parkovištích u chaty pořadatelů.
    CESTA musí zústat volná pro přepravu kajaků, kol, pořadatele, horskou službu...
    Vyhrazená parkoviště jsou při dojezdu na konci Nové Vsi a na louce za místem pro stany !!!
    
11. START běhu.
    Start běhu je hromadný. Jen pořadí postavení na startu bude dáno dle výsledků Nočního OB
    To znamená, že závodníci na startu nestojí vedle sebe, ale za sebou. První má tedy cca 40m náskok před posledním dle pořadí z Nočního OB.
    Nestartuje se Gundersenovou metodou.
12. Noční orientační běh. Disciplína proběhne v pátek po výkladu tratí. Podrobnosti k průběhu disciplíny noční Orientační běh
13. Počítejte s pátečními dopravními problémy. Na dálnici D1 musíte mít aspoň 2 hodiny rezervu proti normálním předpokladům a počítejte s tím, že dojezd na Novou Ves trvá i z Mohelnice nebo Olomouce cca 1 hodinu ! Všichnik kdo jedete po D1 a přes Olomouc musíte v pátek složit kajaky na Nové Pláni.
    Přizpůsobte dobu odjezdu situaci!!! Odevzdání kajaků a prezentace končí ve 21:00 hod.
    U chaty v centru závodu je parkování zakázáno! Můžete si dovézt kajak, kolo..., ale musíte od chaty odjet na sběrné parkoviště, aby zůstala cesta volná pro pořadatele a Horskou službu.
14. MTB kolo - povinně pro všechny kategorie
15. Tratě připraveny:
    • Běh do vrchu: Ženy - kat. (D) starují CANYONINGEM a běží jen 4km do vrchu na Ovčárnu !
    • Silniční kolo: Letos se opět jede povinně na kolech MTB.
    • Letní biatlon - střelba: Minimum trestných okruhů: nula a jeden trefený terč z 5 = 1 trestný okruh. Dva a tři trefené terče = 0 trestných okruhů; 4 a 5 trestných okruhů = závodník k dobru možnost smazat 1 případný trestný okruh. Pušky dodá pořadatel.
    • Sjezd řeky na kajaku: disciplína se pojede jen v případě, kdy bude průtok v řece Q [m³.s^-1]: min. 3m³.s^-1.
    • Lezení: povinně se leze cesta - obtížnost 3. Cesta - obtížnost 5 se povinně musí nastoupit. Při slezení celé cesty získává závodník k dobru možnost smazat 1 případný trestný okruh (ze střelby nebo boulderu). Při slezení 1/2 cesty obtížnosti 5 nemá závodník trestný okruh. Pokud nesleze ani 1/2 = 1 trestný okruh.
    • HOB: POZOR - cíl kategorie ženy.
    • Boulder: 2x až 5x cca 3-5m. Tři obtížnosti.
    • MTB okruh: pouze kategorie Muži.
16. UPOZORNĚNÍ - voda a umývání:
    • Pořadatel zpřístupní v pátek a sobotu závodníkům kuchyň - šetřit s vodou !!!
    • Na Nové Vsi je velký problém s vodou (pokud dostatečně neprší). Pořadatel zpřístupní závodníkům po závodě sprchy, ale je nutno šetřit s vodou včetně teplé ze zásobníku, aby se dostala i na poslední závodníky!!!
17. UPOZORNĚNÍ - stravování:
    • Na Nové Vsi je nový Penzion na Vyhlídce. Pokud chcete řešit v pátek jídlo v penzionu, raději nám dejte včas vědět. Jinak na Nové Vsi není restaurační zařízení. Doporučujeme v pátek řešit teplou večeři cestou při dojezdu (Rýmařov; Stará Ves - u Alberta; Dolní Moravice - Hamříkova stáj; v Malé Morávce)!
    • Další možnost stravování je po individuální domluvě a objednání předem v Nové Vsi 84 - CHATA SLUNEČNÁ tel: 554291030
    • Ráno v sobotu k dispozici kuchyňka k uvaření čaje a snídaně (každý si umývá po sobě nádobí sám)!
    • Během závodu kompletní občerstvení závodníků zajišťuje pořadatel: iont nápoje, voda, pivo, ovoce, čokoláda, tyčinky, sůl, oběd, polévka, chleba.
18. UPOZORNĚNÍ - Ubytování:
    • Zahraniční závodníci a reprezentanti ČR: mají zajištěno ubytování od pořadatele na postelích ve vlastním spacáku - zdarma. Případné volné kapacity budou nabídnuty ostatním závodníkům od 20.5.2010!
    • Ubytování ve vlastních stanech, start, depo, cíl: Nová Ves - stadiónek lyžařských běžeckých tratí chata SKP Olomouc.
    • V omezeném množství možnost přespat v chatě s pořadateli.
    • Na Vyhlídce tel: +420.777282962 (GPS N49.99890 E17.26463)
    • Nová Ves 84 - CHATA SLUNEČNÁ tel: +420554291030 - možnost objednat stravování !
19. Opět se startuje s SI chipy (elektronické snímání průběhu závodu a měření času) a proto se na všechny přihlášené obracejí pořadatelé se žádostí, zda by si u orientačních běžců ve svém bydlišti nezapůjčili SI chip (pořadatel za půjčení SI chipu platí 40 Kč, což je celkem dost)
    Adresy orientačních běžců jsou na www.orientacnisporty.cz
    Pokud se Vám podaří zapůjčit SI chip, nebo jej vlastníte, nahlaste prosím číslo SI chipu do 15.5.2010 na adresu marek.hajek@caes.cz Díky
20. Pořadatel zajistí občerstvení na spol. večeru pouze závodníkům, kteří potvrdí předem svou účast ! Doporučujeme vlastní sklo.
21. Dotazy na email marek.hajek@caes.cz nebo mobil +420 776 352268