eXtrememan Jeseniky - Mistrovství ČR v extrémním závodě jednotlivců
2008  2007  2006  2005  2004  2003  2002  2001  2000  1999  1998  1997

english version 

GENERÁLNÍ PARTNER ZÁVODU

1. Poslední informace
   Všichni závodníci si důsledně pročtěte rozpis, pokyny a disciplíny. Všichni si naplánujte dojezd na Novou Ves s rezervou a nejlépe na 19.00 hod. Letos nebudeme opakovat výklad tratí. Při cestě z Prahy po D1 se vyhněte úseku 105 - 130km (2 omezení s kolonama na 3 hodiny čekání).
   Všichni závodníci si nachystejte dopředu kolo + věci na kolo a plavání na Ovčárnu po doběhu. Prvních 25 kol musíme odvézt již v pátek po prezentaci! Po přidělání čísla na kolo budeme první várku kol odvážet co nejdříve.
   Pravděpodobnost sjezdu řeky je 70% (v pátek má vydatně pršet). V žádném případě nepovolíme start na rychlostním kajaku i když se pravděpodobně pojede jen jezerní kajak. Sjezdové a mořské kajaky jsou povoleny.
   Kromě diskvalifikace za chození v bazénu, jízdy na kole bez přilby, jízdy na kajaku bez vesty a krycí deky, jízdy bez povinného batůžku s horolezeckou výbavou nebo přijetí pomoci od doprovodu - jsme rozhodli, že zakážeme hákování na silničním kole. Jedná se o závod jednotlivců a protože je letos hodně závodníků, pro férovost soutěže se ZAKAZUJE jízda v háku.
   Z pravidel triatlonu:
   • 17.1 Jízda v háku
     
   • 17.1.1 Každý závodník má kolem sebe 1,5 m vlevo, 1,5 m vpravo a 10 metrů vzad (měřeno od zadního kola) prostor. Pokud nějaký závodník tento prostor zezadu poruší (dojede jiného závodníka na 10 m), musí ho do 30 vteřin vpředu opustit.
     
   • 17.1.2 Jakákoliv jízda, při které závodník neprojíždí "obdélníkem" jiného závodníka trvale vpřed je považována za jízdu v háku.
     
   • 17.1.3 Za jízdu v háku je dále považována jízda za jakýmkoliv motorovým vozidlem ve vzdálenosti menší než 35 m.
     
   • 17.1.4 Předjížděný závodník musí po předjetí jiným závodníkem zvolnit a opustit prostor závodníka, který ho předjel.
Pro závodníky budeme mít několik postelí na spacák v chatě pořadatelů + umožníme ve společenské místnosti při nepříznivém počasí přespat na karimatce.
kdo ze závodníků nám nepotvrdil účast na večerním pozávodním táboráku, poslete info, zda zůstanete, abychom měli pro Vás dostatek jídla i pití.
Závodníci z Moravy složí kajaky při cestě na Novou Ves do prostor ČOVky v Nové Pláni - viz. mapy

2. Sníh
   V kotli moravského ledovce i na Pradědu je stále sníh, ale na trati běhu a kola v době závodu bude sněhu minimum.
     
   Kamera Praděd
   
3. CENTRUM ZAVODU
   Pro závodníky platí přísný zákaz blokovat/parkovat na příjezdové cestě a parkovištích u chaty pořadatelů.
   CESTA musí zústat volná pro přepravu kajaků, kol, pořadatele, horskou službu...
   Vyhrazená parkoviště jsou při dojezdu na konci Nové Vsi a na louce za místem pro stany !!!
   
4. START běhu.
   Start běhu je hromadný. Jen pořadí postavení na startu bude dáno dle výsledků Nočního OB
   To znamená, že závodníci na startu nestojí vedle sebe, ale za sebou. První má tedy cca 40m náskok před posledním dle pořadí z Nočního OB.
   Nestartuje se Gundersenovou metodou.
5. Průběh závodu
   
6. TECHNICKÉ DISCIPLÍNY a trestné okruhy - Upřesnění:
   • Noční OB. Prvni 1/3 závodníků má -1 trestný okruh. Druhá 1/3 závodníků má 0 trestných okruhů. Třetí 1/3 závodníků má 1 trestný okruh. Motivační kritérium pro závod v Nočním OB.
   • Zpomalovací ražení při sjezdu z Pradědu - "Brzda": každá neoražená "zpomalovací" kontrola = 1 trefený trestný okruh. Zpomalovacích kontrol na trati Praděd-Hvězda od 1 do 3 ks.
     Zpomalovací kontroly budou označeny LAMPIONY pro OB s pověšenými kleštěmi na oražení. Kontroly budu na pravé straně cesty. Cílem zpomalovacích kontrol je dosáhnout bezpečného sjezdu závodníků. Proti závodníkům jedou kyvadlově autobusy a auta po cestě, která je široká jen pro jedno auto !
   • Plavání: závodníci při plavání nesmí chodit po dně bazénu (1x chození = 2 trestné okruhy; 2x chození = diskvalifikace).
   • Letní biatlon: 0 a 1 trefený terč = 1 trestný okruh. 2 trefené terče a více = 0 trestných okruhů.
   • Lezení na Malé Morávce: Slaňování povinně.
     Obtížnost 3 - cesta se leze povinně. V případě, že závodník nesleze = 5.trestných okruhů.
     Obtížnost 5 slezení celé cesty = odečtení trestného okruhu.
     Slezení 1/2 cesty = 0.trestných okruhů.
     Neslezení ani 1/2 cesty = 1.trestny okruh.
   • Survivaloviny Karlov: povinně. V případě, že závodník nesleze = 3.trestné okruhy.
   • Boulder na HOB: 2x. Při neslezení = 1 trestný okruh za každý neslezený boulder.
     Trestné okruhy se běží až po HOB.
     
7. Upřesnění časů
   
   www.extrememan.cz - STOP ČASY
   běh do vrchu - 8:30 stop čas
   plavání - 10:00 stop čas
   letní biatlon - 11:00 stop čas
   po OB a kajaku, před silničním kolem II. - 16:30 doporučený poslední čas startu
   po OB a kajaku - před silničním kolem II. - 17:00 stop čas
   lezení na silničním kole Malá Morávka - 18:00 neleze se - tr. okruhy
   lezení na silničním kole Karlov - 18:15 neleze se - tr. okruhy
   start HOB - 18:45 doporučený poslední čas startu
   lezení na HOB - 19:00 neleze se - tr. okruhy
   MTB bez čelovky - 20:00 stop čas
   
   www.extrememan.cz - OSTATNÍ ČASY
   pátek 13.6.2008
   Prezentace - 20:00 - 21:00 v pátek 13.6.2008
   Odevzdání kajaků - pátek 13.6.2008
   Odevzdání MTB kol
   Výklad tratí - Penzion na Vyhlídce - 21:00 až 22:00
   Start Noční OB - 22:30 - 23:30
   sobota 14.6.2008
   Odevzdání věcí na OB, lezení, kajak - 4:30
   START (M) - 5:00
   Odjezd na START (D)- 5:05
   START (D) - 5:30
   CÍL - DLE VÝKONOSTI 15:00 - 21:00
8. Noční orientační běh. Disciplína proběhne v pátek po výkladu tratí. Podrobnosti k průběhu disciplíny noční Orientační běh
9. Počítejte s pátečními dopravními problémy. Pokud možno vyhněte se dálnici a počítejte s tím, že dojezd na Novou Ves trvá i z Mohelnice nebo Olomouce cca 1 hodinu !
   Přizpůsobte dobu odjezdu situaci!!! Odevzdání kajaků a prezentace končí ve 21:00 hod.
   U chaty v centru závodu je parkování zakázáno! Můžete si dovézt kajak, kolo..., ale musíte od chaty odjet na sběrné parkoviště, aby zůstala cesta volná pro pořadatele a Horskou službu.
   Kdo zůstává na večerní party, vemte si vlastní sklo.
10. MTB kolo - povinně i pro všechny kategorie
    • Přestože je 90% trati na novém asfaltu, velmi náročná předloňská zima vykonala své na cestě z Krlova do Nové Vsi na posledním úseku. Cesta již nepřipomíná asfalt, ale tankodrom. Proto pořadatelé rozhodli, že se letos pojede i cyklistická část na kolech MTB.
11. Tratě připraveny:
    • Běh do vrchu: Ženy - kat. (D) starují CANYONINGEM a běží jen 4km do vrchu na Ovčárnu !
    • Silniční kolo: Letos se opět jede povinně na kolech MTB.
    • Letní biatlon - střelba: Minimum trestných okruhů: nula a jeden trefený terč z 5 = 1 trestný okruh. Dva a více trefených terčů z 5 = 0 trestných okruhů. Pušky dodá pořadatel.
    • Sjezd řeky na kajaku: disciplína se pojede jen v případě, kdy bude průtok v řece Q [m³.s^-1]: min. 3m³.s^-1.
    • Jezerní kajak a OB: opět v kombinaci.
    • Lezení na Malé Morávce: povinně se leze cesta - obtížnost 3. Cesta - obtížnost 5 se povinně musí nastoupit. Při slezení celé cesty získává závodník k dobru možnost smazat 1 případný trestný okruh (ze střelby nebo boulderu). Při slezení 1/2 cesty obtížnosti 5 nemá závodník trestný okruh. Pokud nesleze ani 1/2 = 1 trestný okruh.
    • HOB: POZOR - cíl kategorie ženy.
    • Boulder: 2x až 5x cca 3-5m. Tři obtížnosti.
    • MTB okruh: pouze kategorie Muži.
12. UPOZORNĚNÍ - voda a umývání:
    • Pořadatel zpřístupní v pátek a sobotu závodníkům kuchyň - šetřit s vodou !!!
    • Na Nové Vsi je velký problém s vodou (pokud dostatečně neprší). Pořadatel zpřístupní závodníkům po závodě sprchy, ale je nutno šetřit s vodou včetně teplé ze zásobníku, aby se dostala i na poslední závodníky!!!
13. UPOZORNĚNÍ - stravování:
    • Na Nové Vsi je letos nový Penzion na Vyhlídce. Pokud chcete řešit v pátek jídlo v penzionu, raději nám dejte včas vědět. Jinak na Nové Vsi není restaurační zařízení. Doporučujeme v pátek řešit teplou večeři cestou při dojezdu (Rýmařov; Stará Ves - u Alberta; Dolní Moravice - Hamříkova stáj; v Malé Morávce)!
    • Další možnost stravování je po individuální domluvě a objednání předem v Nové Vsi 84 - CHATA SLUNEČNÁ tel: 554291030
    • Ráno v sobotu k dispozici kuchyňka k uvaření čaje a snídaně (každý si umývá po sobě nádobí sám)!
    • Během závodu kompletní občerstvení závodníků zajišťuje pořadatel: iont nápoje, voda, pivo, ovoce, čokoláda, tyčinky, sůl, oběd, polévka, chleba.
    • V sobotu večer zajišťuje pořadatel párky, pivo, chleba závodníkům a doprovodu, kteří potvrdí účast. Doporučujeme vlastní sklo.
14. UPOZORNĚNÍ - Ubytování:
    • Zahraniční závodníci a reprezentanti ČR: mají zajištěno ubytování od pořadatele na postelích ve vlastním spacáku - zdarma. Případné volné kapacity budou nabídnuty ostatním závodníkům od 1.6.05!
    • Ubytování ve vlastních stanech, start, depo, cíl: Nová Ves - stadiónek lyžařských běžeckých tratí chata SKP Olomouc.
    • V omezeném množství možnost přespat v chatě s pořadateli.
    • Na Vyhlídce tel: +420.777282962 (GPS N49.99890 E17.26463)
    • Nová Ves 84 - CHATA SLUNEČNÁ tel: +420554291030 - možnost objednat stravování !
15. Opět se startuje s SI chipy (elektronické snímání průběhu závodu a měření času) a proto se na všechny přihlášené obracejí pořadatelé se žádostí, zda by si u orientačních běžců ve svém bydlišti nezapůjčili SI chip (pořadatel za půjčení SI chipu platí 40 Kč, což je celkem dost)
    Adresy orientačních běžců jsou na www.orientacnibeh.cz
    Pokud se Vám podaří zapůjčit SI chip, nebo jej vlastníte, nahlaste prosím číslo SI chipu do 1.6.2008 na adresu marek.hajek@caes.cz Díky
16. Pořadatel zajistí občerstvení na spol. večeru pouze závodníkům, kteří potvrdí předem svou účast !
17. Dotazy na email marek.hajek@caes.cz nebo mobil +420 776 352268