eXtrememan - M ČR jednotlivců - JESENICKÝ TVRĎÁK
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1998
1997
PARTNEŘI ZÁVODU
|
|
|
|
JESENICKÝ TVRĎÁK 2004
M ČR v extremním závodě jednotlivců
Délky závodu, odhad časů a časy uzavření stanovišť
| www.extrememan.cz - STOP ČASY | ||||||||
| disciplína | časy | STAV | ||||||
| plavání | 10:30 | stop čas | ||||||
| jez. kayaking | 15:00 | stop čas | ||||||
| OB | 17:15 | stop čas | ||||||
| silniční kolo II. | 17:30 | doporučený poslední čas startu | ||||||
| střelnice | 18:00 | stop čas | ||||||
| lezení na silničním kole | 18:45 | stop čas | ||||||
| start HOB | 19:45 | doporučený poslední čas startu | ||||||
| lezení na HOB | 20:00 | stop čas | ||||||
| MTB bez čelovky | 20:30 | stop čas | ||||||
| www.extrememan.cz Jesenický tvrďák 2004 - odhad průběhu závodu | |||||||||
| MUŽI | čas hod. | délka km | čas | ŽENY | čas hod. | délka km | čas | ||
| start | 5:00 | start | 7:30 | ||||||
| běh do kopce | 1:30 | 15,0 | 6:30 | běh do kopce | - | - | - | ||
| občerstvení+převlékání | 0:05 | 6:35 | občerstvení+převlékání | - | - | - | |||
| silniční kolo I. | 1:45 | 62,0 | 8:20 | silniční kolo I. | 0:30 | 16,2 | 8:00 | ||
| občerstvení+převlékání | 0:05 | 8:25 | občerstvení+převlékání | 0:05 | 8:05 | ||||
| plavání včetně převlékání | 0:45 | 1,5 | 9:10 | plavání včetně převlékání | 0:30 | 0,8 | 8:35 | ||
| přeběh na start kajaku | 0:10 | 1,0 | 9:20 | přeběh na start kajaku | 0:10 | 1,0 | 8:45 | ||
| občerstvení+převlékání | 0:05 | 9:25 | občerstvení+převlékání | 0:05 | 8:50 | ||||
| řeka | 0:50 | 6,0 | 10:15 | řeka | 1:15 | 6,0 | 10:05 | ||
| jezer.kayaking | 1:00 | 12,0 | 11:15 | jezer.kayaking | 0:50 | 8,0 | 10:55 | ||
| občerstvení+převlékání | 0:10 | 11:25 | občerstvení+převlékání | 0:10 | 11:05 | ||||
| OB | 1:50 | 11,0 | 13:15 | OB | 1:10 | 6,0 | 12:15 | ||
| přeběh na start OB a zpět | 0:20 | 2,0 | 13:35 | přeběh na start OB a zpět | 0:20 | 2,0 | 12:35 | ||
| občerstvení+převlékání | 0:10 | 13:45 | občerstvení+převlékání | 0:10 | 12:45 | ||||
| silniční kolo II. | 13:45 | silniční kolo II. | 12:45 | ||||||
| Nova Plan - Bridlicna strelnice - N.Ves | 1:15 | 33,0 | 15:00 | Nova Plan - Bridlicna strelnice - N.Ves | 1:40 | 33,0 | 14:25 | ||
| lezení v sil.kole - odhad | 0:30 | 15:30 | lezení v sil.kole - odhad | 0:30 | 14:55 | ||||
| letní biatlon - odhad | 0:20 | 15:50 | letní biatlon - odhad | 0:20 | 15:15 | ||||
| občerstvení+převlékání | 0:05 | 15:55 | občerstvení+převlékání | 0:05 | 15:20 | ||||
| HOB | 0:30 | 4,0 | 16:25 | HOB | 0:40 | 4,0 | 16:00 | ||
| lezení v HOB - odhad | 0:30 | 16:55 | lezení v HOB - odhad | 0:30 | 16:30 | ||||
| občerstvení+převlékání | 0:05 | 17:00 | občerstvení+převlékání | 0:05 | 16:35 | ||||
| MTB | 0:45 | 14,0 | 17:45 | MTB | 0:55 | 14,0 | 17:30 | ||
| CELKEM | 161,5 | CELKEM | 91,0 | ||||||
| start 00 | 5:00 | start 00 | 7:30 | ||||||
| občerstvení+převlékání | 0:45 | občerstvení+převlékání | 0:40 | ||||||
| cil první | 17:45 | 12:45 | cil první | 17:30 | 10:00 | ||||
| Poznámka: na časový průběh bude mít vliv doba lezení a také sjízdnost řeky | |||||||||
| Sport. odvětví | čas | km | Sport. odvětví | čas | km | ||||
| Kolo silniční + MTB | 3:45 | 109,0 | Kolo silniční + MTB | 3:05 | 63,2 | ||||
| Běh do kopce + OB + HOB | 3:50 | 30,00 | Běh do kopce + OB + HOB + přeběhy | 1:50 | 10,00 | ||||
| Kajak + jezerní kayaking | 1:50 | 18,0 | Kajak + jezerní kayaking | 2:05 | 14,0 | ||||
| Plavání, lezení, biatlon | 2:05 | Plavání, lezení, biatlon | 1:50 | ||||||
| Poznámka: jedná se o odhad časů vítězů disciplín. Pravděpodobně se u většiny závodníků prodlouží především kajak. | |||||||||